абра
абра
Виктория Пархаева
Нарративный, телесный, EMDR-терапевт, супервизор и ведущая групп. Специалист в работе с кризисами и потерями
ПСИХОЛОГ
Я верю: человек - автор собственной жизненной истории. Но в нашу жизнь приходят сложности, боль потерь и непростые состояния: они сбивают нас, нарушают то, что важно и не дают чувствовать Себя. Когда это происходит, я содействую в том, чтобы снизить влияние тяжестей на человека, пройти безопасно через разное в жизни и ощутить себя, свой предпочитаемый способ жить. Для меня драгоценно быть помогающей и сопровождающей в историях, которые люди доверяют мне.

В своем блоге люблю писать, что я психолог и человек: мне не хочется строить образ экспертного идеала, который смотрит сверху и учит, как жить. Психотерапия не про это. Мне важно делать видимым человеческую сторону отношений. Я сама проходила через тяжелые утраты, тревоги и страхи, в чем-то мне трудно и сейчас. Я вижу, как каждый и каждая из нас делают лучшее из возможного в своей неидеальности и уязвимости. Проходить подобное гораздо легче и честнее рядом с тем, кто с тобой на равных и верит в тебя, для меня это имеет большой смысл.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
Я работаю со взрослыми и парами от 18 лет, а также с подростками от 15 лет при их согласии и согласии родителя/опекуна. Начала частную психотерапевтическую практику с конца 2015 года.. В моей профессиональной истории есть разные направления работы, но темы, с которыми работаю чаще всего:

Столкновение с тяжелыми, кризисными событиями (разные виды горя, война, изменения в жизни) и травматическим опытом (прошлым или настоящим).
Поиск себя и предпочитаемой жизни, отношений.
Если вы сталкиваетесь с вопросами: "Как мне справиться с...", "Как жить дальше...", "Все время действую одинаково, не могу иначе", "Я запуталась", "Хочу по-другому, больше так не могу...", "Кто я... зачем... чего я хочу... я потерян".
Состояние "не могу прийти в себя", "вроде все хорошо, но...".

Я НЕ работаю с людьми с такими психиатрическими диагнозами как шизофрения, пограничное расстройство личности, шизотипическое расстройство. Это происходит лишь потому, что в этих историях я менее компетентна.
ОПЫТ
Практикую более 7 лет, 4000+ часов консультаций, действительный член ассоциации EMDR терапевтов

Публикации в журналах, разделы психологии и педагогики.
Опыт личной психотерапии и супервизии с 2015го года.
Ведение занятий по арт-терапии с детьми и их родителями в РОНЦ им. Блохина.
Психолог-педагог, Центр психолого-педагогической поддержки семьи "Ключи".
Психолог-стажер, Центр психологического консультирования ВШЭ.
Психолог-тренер, Центр "Гуманитарные технологии".
Психолог-консультант на горячей линии психологической поддержки (онкологический профиль и профиль семей с недоношенными детьми).
Психолог Паллиативного отделения ГКБ 64.
Психолог, ведущая мастерской "ВдохновениЯ" в БФ "Будущее сейчас" и группы поддержки "Рядом" для родителей детей с особенностями развития.
•Психолог, ведущая интенсива для старших подростков в команде PsyКаникулы "Поехали"
ОБРАЗОВАНИЕ
Базовое образование
Высшее психолого-педагогическое образование РГГУ Института Психологии им. Л.С.Выготского, бакалавриат.
Магистратура "Консультативная психология. Персонология" по специализации "Экзистенциальный анализ. Логотерапия", ВШЭ.

Дополнительное образование
Практика психологического консультирования в Русском Обществе Психосоматики.
"Дотянуться до надежды. Синтез Нарративной практики и Экзистенциального Анализа", АЭАПП.
Обучение по нарративной психотерапии: базовый блок и специализация, БФ "Будущее сейчас".
Повышение квалификации по программе "Техники психодрамы в индивидуальной работе. Монодрама", МИП.
"Работа с травмой в нарративном подходе", Учебный центр "Профессионал".
Выездная программа "Современные методы психотерапии", Дания, Санкт-Хелене.
Выездная программа "Этика, позиция, самопрезентация: образ терапевта", Дания, Санкт-Хелене.
Воркшоп Марселы Поланко "Магический реализм в терапии".
Воркшоп Джил и Джина Фридман "Связи и отражения: работа с парами в нарративном подходе".
Базовый блок 1 по EMDR-терапии
Обучение по телесно-ориентированной терапии "Телесная Мастерская: давайте работать с телом", 4 блока, двухгодичное обучение.
Обучение "Супервизор в нарративном подходе", Олеся Симонова и Елена Баскина.
СЕРТИФИКАТЫ
Мне важно, чтобы вы имели возможность помочь себе, когда ощущаете в этом потребность. Эти материалы созданы для вас с надеждой быть рядом, когда важна какая-то опора и поддержка. Они могут быть дополнением к терапии, а также инструментом для самоисследования и самопомощи.
БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ПОСМОТРЕТЬ ВЕБИНАРЫ И ИНТЕРВЬЮ
ПОСЛУШАТЬ ПОДКАСТЫ
  • Как пережить утрату
    Интервью для подкаста "Психологическая среда".
  • Подкаст «Это как посмотреть»
    Закрытый подкаст с коллегами, где мы говорили о незаметных и молчаливых вещах как психологи и просто люди.
ПАМЯТКИ И ЧЕК-ЛИСТЫ
Памятка про тревогу
Практики антитревоги. Тревога и забота - в чём отличия?
Карта эмоций
Это табличка, которая поможет распознавать и понимать свои эмоции.
Что такое депрессия? Что делать? Как поддержать? Где получить помощь?
Памятка "Депрессия, её козни и наши ответы"
Здесь звучат голоса людей о том, как можно пережить утрату.
Манифест "Когда мы теряем тех, кого любим"
70 мини-заданий, которые могут раскрасить дни.
Чек-Лист "Маленькие важности"
"Как жить после 24 февраля 2022 года"
Документ поддержки для тех, кто в зоне боевых действий и не только
Чек-лист "5 важных тем в кризис"
Карточка "Чувство безопасности"
Помогающая памятка для тех, чьи близкие проживают горе.
Памятка "Как поддержать горюющего"
Рассказываю, какие темы в жизненном кризисе требуют внимания, и как к ним обращаться.
Напоминание о том, как поддержать себя и укрепить чувство безопасности, когда это важно.
Можно написать мне, чтобы задать вопрос, узнать, есть ли окошки для встреч и записаться.
КОНСУЛЬТАЦИИ
ФОРМАТ И СТОИМОСТЬ
На данный момент я работаю только онлайн по Skype, WhatsApp, GoogleMeet, Telegram. Или очно в г. Тбилиси, Грузия, район Вера.
Стоимость за 60 мин. - 4000 руб. или 60 долларов, за 90 мин. - 6000 руб или 100 долларов.
Обычно консультация длится 60 минут. Чаще всего это 1 раз в неделю, в некоторых случаях 2 раза в неделю или в месяц. Продолжительность и частоту встреч выбираете вы, опираясь на ваши ощущения.
Мы беседуем, вместе формулируем предпочитаемый результат встречи и надежды на работу. Я рядом, поддерживаю человека, задаю вопросы, предлагаю практики и разные инструменты, помогаю связать то, что непонятно, в чем есть запутанность, и восстановиться.
МЕТОДЫ РАБОТЫ
В своей работе я интегрирую различные психотерапевтические методы (EMDR, ОРКТ, экзистенциальный анализ и логотерапия А. Лэнгле, монодрама, арт-терапия, психосинтез, телесно-ориентированная терапия) на базе принципов нарративного подхода. Когда я начинаю использовать какие-то техники в совместной работе с клиентом, я всегда спрашиваю собеседника, подходит ли это ему.
ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Здесь вы найдёте все мои платные проекты, которые можно приобрести сейчас или оставить заявку на участие. Я создавала их с любовью и вниманием. Верю, что они могут быть важны в разных ваших историях.
ПЛАТНЫЕ ПРОЕКТЫ
Я очень ценю работу с сообществом. Обожаю работать с психологами и помогающими практиками. Поэтому для меня очень важно, когда я могу сделать что-то классное и ценное для коллег.
ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ
СУПЕРВИЗИЯ
Консультация психолога для психолога
Для кого?
Начинающие и опытные психологи в любом подходе
Как работаем?
Я задаю вопросы, делюсь техниками, опытом и откликами на услышанное. Не оцениваю, зато поддерживаю, помогаю разобраться в сложностях и укреплять свою профессиональную идентичность.
Что обсуждаем?
Сложности с конкретными ситуациями или темами в работе с людьми.
Ощущение себя в профессии и своей профессиональной идентичности.
Продвижение себя как помогающего практика, ведения блога и понимание своей аудитории
Условия:
Личная встреча или видеоконсультация онлайн.
Длительность 60 мин.
Стоимость 2 500 руб.
Курс по работе с утратой
Сказать здравствуй теме утраты
Даты: 10-30ое апреля 2023
Для кого?
Для тех, кто уже работает с темами потери, но важно собрать ещё сундучок идей.
Для тех, кому хочется работать с людьми, переживающими утрату, но страшно и непонятно.
Для тех, кому просто интересно.
Можно помогающим практикам из разных подходов и разного опыта
Что будет?
Я проведу 3 прямых эфира в Zoom по 3 часа.
Создадим документ для поддержки себя как терапевта.
У вас останутся записи эфиров и презентации к ним.
Вы получите важные карточки-напоминалки.
Работать будем с примерами из практики.
Отклики на ваши инсайты и вопросы.
Прямой эфир 1
Тема: Что происходит с человеком в горе, и как мы можем помочь?".
Длительность 2,5-3 часа с перерывом.
О чём будем говорить:
  1. Возможные эффекты утраты близкого, процессов внутри
  2. О чем важно помнить в помощи людям, потерявшим близкого? Темы, хорошие вопросы, праткики, метафоры, отклики.
  3. Ответы на вопросы.
Прямой эфир 2
Тема: "Забота терапевта о себе в работе с людьми, переживающими утрату".
Длительность 2,5-3 часа с перерывом.
Темы:
  1. О чем важно помнить, когда ты терапевт, и тебе бывает трудно?
  2. Практики самоподдержки.
  3. Ответы на вопросы.
Стоимость и варианты оплаты:
10.000 рублей, возможна рассрочка на 2 и 3 части, оплата в валюте
Можно нежно с собой.
Можно не делать идеально и не быть идеальными. Обнять себя крепче. Ты есть, и это хорошо, и этого достаточно. Ты - не проблема. Проблема - это проблема. Ты человек. Я верю, что с тобой все в порядке. Но в твою жизнь пришли сложности и влияют на тебя. Возможно, тебе больно и ты потерян. Ты живой человек, и это нормально с чем-то не справляться и нуждаться в помощи.
— Ваша Вика
Click to order
Total: 
Ваше Имя:
Ваша почта:
Ваш телефон:
Промокод (необязательно)
Payment method
Нажимая кнопку "Оплатить" вы соглашаетесь на обработку персональных данных согласно политике конфиденциальности
Made on
Tilda